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ここから静かに、人生を整え直す時間。
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2026年8月
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続ける（習慣）
眠れない夜に、決めない
整える（思考）
何を入れないかを選ぶ
整える（思考）
紙の上で、自分に会う
続ける（習慣）
七割で続ける
整える（思考）
余白の中で、答えを待つ
第二章（人生）
優先順位は、暮らしに表れる
整える（思考）
手の届くことに心を戻す
続ける（習慣）
ありがとうを、今日のうちに
続ける（習慣）
合わない習慣を手放す
続ける（習慣）
完璧を待たず、始める
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